БАДы,способствующие снижению веса

Сортировка по:  
Страницы: 1 2 3 4 След.
Производитель:
Нов фудс/нов интернешнл
2 580 руб.
2 451 руб.
- +
Производитель:
Полярис ООО
1 340 руб.
1 274 руб.
- +
Производитель:
Эвалар ЗАО/АРТ Современные научные технологии
134 руб.
128 руб.
- +
Производитель:
Нов фудс/нов интернешнл
1 390 руб.
1 321 руб.
- +
Производитель:
Нов фудс/нов интернешнл
2 990 руб.
2 841 руб.
- +

Акция

Производитель:
Эвалар ЗАО
98 руб.
94 руб.
- +

Акция

Производитель:
Эвалар ЗАО/АРТ Современные научные технологии
92 руб.
88 руб.
- +
Производитель:
Эвалар ЗАО
359 руб.
342 руб.
- +
Производитель:
В-МИН+ ООО
1 135 руб.
1 079 руб.
- +
Производитель:
Солгар Витамин Энд Херб
4 295 руб.
4 081 руб.
- +
Производитель:
Леовит Нутрио (г.Москва)
937 руб.
891 руб.
- +
Производитель:
Эвалар ЗАО
792 руб.
753 руб.
- +
Сортировка по:  
Страницы: 1 2 3 4 След.

Такие периоды жизни, как беременность, рождение ребенка, климакс сказываются на качестве фигуры. К этому прибавляются постоянные стрессы, перекусы и неправильное питание на ходу, сидячая работа. От лишнего веса страдают в равной степени мужчины и женщины. Избыточное патологическое накопление жира в организме приводит к появлению «букета» хронических заболеваний. Лишний вес негативно сказывается на всех системах организма человека. К тому же, наше общее самочувствие и качество нашего тела зависят прежде всего от рациона питания.

Как избавиться от лишнего веса?

Проблемы возникают тогда, когда человек потребляет больше калорий, чем он тратит. Это обычная ситуация для современного жителя мегаполиса. Мы очень мало двигается: сначала рабочий день проходит, сидя за столом, потом перемещаемся в личный транспорт, где снова сидим. При этом частое явление – постоянное переедание, прием пищи на ночь.

Похудеть можно только, используя комплексный подход. Нужно наладить рацион питания, добавить активности и дополнительно использовать биологически активные добавки.

Рацион питания должен быть сбалансированным по количеству белков, жиров, углеводов и калорий на каждый прием пищи. Специалисты рекомендуют употреблять быстрые углеводы только с утренней пищей, рацион сделать максимально обогащенным клетчаткой. Подавать блюда лучше в тушеном, запеченном или отварном виде, допустимо готовить пищу на пару.

Также из напитков стоит исключить кофе, алкоголь, соки и газировки. Вместо них пейте несладкий компот, минеральную воду, травяные чаи и обычную очищенную воду.

Что такое БАДы для похудения?

Источник антиоксидантов, минералов и витаминов. Производятся в виде капсул, жевательных таблеток, чая или батончиков для ежедневного перекуса. Улучшают обмен веществ, выводят токсины из организма. Существуют различные виды добавок для похудения. К ним относятся:

  • Нутрицевтики – восполняют запас витаминов, аминокислот, жирных кислот и углеводов в организме человека.
  • Сжигатели жиров – среди них есть 2 типа добавок. Первый позволяет сжигать запасы жира во время физических активностей (липотропики), второй – не дают организму усваивать жиры, которые поступают с едой (блокаторы калорий).
  • Препараты, подавляющие голод – снижают аппетит.
  • Для очищения кишечника – избавляют организм от токсинов, предотвращают застойные явления в кишечнике.
  • Мочегонные средства – снижают вес посредством выведения лишней жидкости из организма.
  • Воздействующие на обмен веществ – препятствуют переработке лишних углеводов в жир и выводят их из организма.

Как правильно принимать?

Принимать биодобавки нужно правильно. В первую очередь, точно следуйте указанной дозировке. Чаще всего БАДы принимают утром во время приема пищи, обильно запивая стаканом воды. Они усваиваются именно в процессе переваривания пищи. Обычно курс приема составляет 30 дней. Поэтому в пачке может быть от 30 до 60 капсул.

Вместе с водой капсула попадает в кишечник. Вода активизирует полезные свойства многих растений, которые находятся в сушеном виде в капсуле. А это означает, что организм получит максимальную пользу. Запивать нужно именно очищенной водой, а не чаем, сладким соком или кофе. Последний напиток вообще блокирует действие многих витаминов.

  • Заменители сахара. Являются альтернативой обычному белому сахару, мёду, финикам и другим сухофруктам. Можно добавлять в любые блюда.
  • Подсластитель. Сюда относятся разные натуральные сиропы. Они обогащены витаминами, имеют хороший состав и приятный сладкий вкус. Можно использовать как для добавления в пищу, так и в напитки.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста